最先端の格闘系フィットネス「b-monster」が最高にエキサイティングだから紹介させて欲しい

どうも,

最近ポヨってきているなっちゃそです。

 

ポヨってるとは

お腹周り、二の腕、太ももにお肉がついて、身体全体がポヨポヨすること。

「太る」「デブる」を自分の心のダメージをやわらげるために、オブラートに包んだ言い回し。

 

学生の頃はどんなに食べても太ることなんてなかったのに・・・

はあああああーーーーーーーーーーーーーん泣

年齢ってとことん残酷だわあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!!!!!!!!

というわけで、痩せてスレンダーなナイスバディを手に入れるために

なっちゃそは格闘系フィットネス『b-monster』に入会したのでした。

 

今回はガチで痩せますので!!

 

「b-monster」ってなんぞや

 

『b-monster』は暗闇の中でクラブ系ミュージックに合わせて

筋トレとサンドバッグを使ってボクシングをする最先端フィットネスクラブです。

一回のプログラムは45分。その間ほとんど休憩なしでひたすら動きまくって

アフターバーン効果込みで1000キロカロリー燃やせちゃいます!しゅごい!

(もちろん個人差あり)

 

アフターバーン効果

運動後もカロリー消費が起こり続けること

 

毎回違うインストラクターの方(パフォーマーって呼ばれてます)が真ん中に立って

次はアレをやれ、そしてコレをやれと指示してくれる(というか煽ってくれる)んですけど、

その指示出しが全部音楽に合わせて超ハイテンションて来るのがめっちゃ楽しい。

 

オーケーネクスト”ジャブ&クロース”!

カモン!カモン!ドンギブアップ!

ユーキャンドゥーイット!!

ユーアーチャンピオン!!

 

みたいな感じ。

(ちなみに意外と盛ってない↑)

 

そんなハイテンションな煽りにしたがって

45分間ひたすら跳んだり、

しゃがんだり、

腹筋したり、

腕立てたり、

サンドバッグ殴ったりするから

正直めちゃくちゃキツい!!

でも

それ以上にめちゃくちゃ楽しい!!

 

人目を気にせず、サンドバッグを殴りまくることで必ずストレス解消になるし、

45分間サボらず動けば、岩盤浴並みに汗をかけるので、お肌の調子もかなり良くなる。

わたしは化粧ノリが悪くなったらb-monsterに行くようにしてるけど、

効果がなかったことは今まで一回もないです。汗のチカラ侮るべからず!!

 

ボクシングなんて興味ないなーって人も騙されたと思って一回行ってみて欲しい

隣の人の顔も見えない暗闇で音楽に合わせて照明がチカチカ光る中、

サンドバッグめちゃくちゃに殴り続ける経験は絶対にハマる。

あ、でもガチでキツいよ。(念押し)

 

『b-monster』のオススメポイント

 

いくら楽しくても設備がイマイチだとやる気が出ないのが乙女の性。

ボクシングジムとか、男臭くて狭いイメージありますよね。わたしはあります。

ただ!!

このb-monsterなんと女性がターゲットなんです。

だから、女子が運動施設を使うときに気になるポイントはほぼ全てクリアしています。

例えばシャワールーム。

数が多くて、清潔で、シャンプー&コンディショナー&ボディーソープ完備!

 

例えばロッカールーム。

明るくて鏡が多く、化粧水、ドライヤーも完備!

終わったあとばっちりメイクして帰れます。

 

バスタオルとハンドタオルも貸し出してくれるから毎回の荷物が少なくて済むところも超絶嬉しい。

 

しかーし、残念なことに水は有料なので持参していくのがオススメ。

 

更に、自分一人では1時間半以上かかってしまうような運動量が45分に凝縮されているので、

忙しくてジムなんて行く暇ねぇーもん。

って人にもオススメ。

 

自分のペースでするジョギングや筋トレで1000キロカロリーを消費するには

どうしてもそれなりの時間が必要になってきちゃいますよね。

なので、

時間はないけど脂肪はある〜!って人は

ココで効率よく脂肪燃焼するべし!!

 

また、わたしもそうなんですが、

ジムとか行ったら楽しいんだけど、行くまでが憂鬱すぎて結局行かない日々が続いちゃうんだよねー。

って人にはかなりオススメ。

 

b-monsterは完全予約制なので、

予約したから行かないと!!

みたいな程よい強制力に動かしてもらえます。

ありがたやー!!!!!!!!!!

 

まぁ、物は試しだよね

 

b-monsterって気になってたけど、なんか怪しいから申し込めなかったんだよねーって人

最近運動不足だからちょうどいいジムを探してたんだよねーって人

なんか毎日単調だから、新しい刺激を取り入れたいと思ってるんだよねーって人

 

今すぐトライアルレッスン をポチるべし!!

 

自分の好きな時間に予約できて、通常と同じプログラムを体験できます。

 

体験後に勧誘されて無理やり入会させられちゃう・・・・???

なんてことは一切ないので安心して行ってらっしゃーい!!

 

【おまけ】

 

今までフワッとダイエットを初めてフワッと失敗していたわけなんですけど、

今回はガチなので!!

フェードアウトしないための対策を考えました。

それはズバリ

「具体的な数字で目標を設けること」「身近なライバルを見つけること」

わかってます、これって基本中の基本なのよ!!!

でも、そんな基本から大切にやっていくことにしました。

なぜなら今回はガチなので!!

 

基本的にわたしは

体重より見た目痩せの方が大事じゃね??

って思ってしまうタイプなので、ぶっちゃけ体重には興味ないんですけど、

見た目だけを頼りにしてると、

前よりは痩せた気がする・・・

的な甘えが生じてしまうので、今回はその逃げ道を早めに塞ぐことにしました。

 

そして客観的な意見と叱咤激励をもらうためのライバル。これかなり大事!

結局ダイエットなんて自己満足になってしまいがちで、

痩せたところで誰に褒められるわけでもないし・・・

って思っちゃうんですよね。

そこから気持ちが緩み始めるので

その緩みを外側から引き締めてもらう作戦です。

 

今回のダイエットは比較的長期の3ヶ月でやろうと思っています。

目標は6kg減!

やりますよ。なっちゃそダイエット企画!

今回はガチなので!!!!

 

Thank U for reading my story:ー)

 

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